Источник: Mamaexpert.ru

Возможно, у каждого мужчины, как это ни парадоксально звучит, есть своя беременность. В этом опыте можно увидеть какие-то закономерности. Как мужчине подготовиться к рождению ребенка?

Шаг 1.  Вы узнали, что ваша жена беременна

Беременность женщины начинается с оплодотворения яйцеклетки, беременность мужчины — с того момента, когда он узнает об этом. Опустим все возможные подозрения в супружеской измене и сомнения в том, что вы - отец ребенка. В моем случае все было проще и лучше -  любовь, верность, супружеское счастье. Но даже в этой, простой и ясной ситуации моя реакция на новость о беременности жены была неоднозначной.

Миллионы мужчин меня поймут: конечно, мы радуемся, конечно. И гордимся. Но мы, привыкшие взваливать на себя ответственность за все, что происходит в мире (вот так, ни больше, ни меньше!), мы впервые не можем ни на что напрямую повлиять. Все, что нам по силам - это только присутствовать рядом и оказывать психологическую поддержку. О том, что эта поддержка иногда бывает очень важной, мы узнаем позже. А пока, в момент узнавания, мы чувствуем бессилие. И еще - легкую грусть оттого, что закончился очередной период твоей жизни. Грусть, нормальную для любого человека.

В среднем по Москве мужчина становится отцом в 24 года. Но — и для многих это очень важное «но» — при наличии высшего образования средний возраст отцовства увеличивается до 25,5 лет.

Шаг 2. Курсы для беременных: папы идут с мамами

После того, как я привык к роли будущего отца, стало ясно, что забота о беременной женщине требует специальной подготовки. Курс молодого отца включил в себя множество дисциплин. Мало того, что нужно было постоянно быть заботливым и ласковым к своим любимым существам (да-да, их уже двое!), теперь я был готов к любому форс-мажору. Быстрая реакция, хорошее воображение и осведомленность (Интернет придуман не для глупых людей) — вот, пожалуй, главное, что помогало мне все эти месяцы. Вскоре мне стали известны адреса всех ближайших магазинов для беременных; я уже был способен оказать физическую и моральную помощь, если мою бедную жену одновременно мучили тошнота и голод.

Британские исследователи и американские психологи доказали, что во время беременности заботливо ведут себя с женщинами даже те мужчины, которые ранее привлекались к уголовной ответственности. По мнению психогенетиков за изменения в поведении мужчины отвечает особый ген.

Шаг 3. Беременность – не время для споров с будущей мамой

Срок беременности всегда достаточно долог, и ближе к ее концу праздник начинает меркнуть, и на первый план выходили суровые будни. Самое главное здесь — это не позволить затянуть себя рутине. Если прогулочная коляска и кроватка стали привычной частью квартирного интерьера, это не значит, что ситуация под контролем. Нужно оказывать больше внимания супруге: ведь мужчине никогда не узнать, каково таскать этот вес каждый день, каждую ночь, испытывать постоянное чувство дискомфорта. Да, к концу беременности моя любимая стала раздражительна. Да, она могла говорить неприятные или кажущиеся глупыми вещи. Но я был единственным человеком, который любил её ребёнка так же, как она. И я всегда был с ней рядом.

Молодой отец всегда находится в группе риска. На 5 – 6 месяце беременности наступает кризис, что может выражаться в подавленном психологическом состоянии, стремлении к необъяснимым асоциальным поступкам. К сожалению, это неизбежный процесс: к изменениям в жизни тоже необходимо привыкнуть.

Шаг 4. Подготовка к родам

Вскоре стало ясно, что роды близко, и поэтому надо было быть готовым к любому развитию событий. Теперь я снова мог проявить лучшие мужские черты — стремление к продуманным, организованным действиям. Постепенно я выучил сравнительные достоинства и недостатки всех окрестных роддомов. Я понял, что теперь надо полагаться только на свою предусмотрительность, собранные вещи и машину под окном.

Присутствовать при родах или нет? Это каждый должен решить для себя сам. С одной стороны, женщина боится остаться одна в трудную минуту. С другой стороны, могу ли я ей помочь? Самый лучший способ — честно обсудить эту тему.

По статистике, менее половины женщин рожают естественным путем: 55 процентам требуется наложение акушерских щипцов, вакуум-экстракция или кесарево сечение. По исследованиям врачей, необходимость операции и применения сильных обезболивающих значительно уменьшается в присутствии женщины-врача, но не отца ребёнка.

Шаг 5. Рождение ребенка.

Ура, роды обошлись благополучно! Рост, вес я запомнил налету. Скорее, скорее обзвонить всех, поделиться радостью!

Но это еще не все. Типичная ошибка молодого отца — это временное помутнение рассудка. Конечно, ему многое простят (ребёнок не должен быть сиротой), но всему есть свои пределы — особенно, когда нужна помощь. Героически напиться, орать под окнами роддома и, не дай Бог, устроить фейерверк — худшее из того, что можно сделать. Только что родившая женщина нуждается в заботе ничуть не меньше, чем беременная. Надо понимать, что ничего ещё не закончилось: не менее важной вещью, чем диета, может оказаться послеродовой бандаж (в нашем случае так и случилось).

Когда вещи для выписки собраны, цветы куплены, и машина подъезжает к роддому, только тогда, по существу, и подходит к концу мужская беременность. Я запомнил это навсегда: туго спелёнатый кулёк, вспышки фотоаппаратов, желание поскорее взять в руки это маленькое любимое существо и никогда, никогда не расставаться.